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FAZER CURSOS, LEITURAS, PALAVRAS CRUZADAS PARA SE DISTRAIR

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  Abordamos em outro artigo “O que fazer na aposentadoria" , várias formas de um aposentado se distrair e ajudar passar o tempo de forma mais útil, pra espantar a monotonia e até a depressão.  Neste artigo vamos, vamos nos aprofundar as atividades intelectuais. Estas atividades vão auxiliar o idoso a escapar, mais facilmente da temida demência e até o alzheimer.  O esquecimento faz parte dos problemas dos idosos, por fatores físicos o cérebro passa por este processo. Em casos mais graves vira doença.  O exercício físico ajuda muito, mas podemos encontrar uma fase do idoso se encontrar doente, impossibilitado de fazer uma simples caminhada.   Nestes casos e mesmo aqueles que têm a saúde física perfeita,  a atividade intelectual é recomendada.  As atividades intelectuais seriam o boa leitura de jornais, revistas e livros. No caso de livros, tem muitos que se apegam a ler a Bíblia. Mas o ideal é ir além da leitura religiosa, tentar ler livros com histórias. Outra atividade que vale a
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